Generel

Hvordan vil søvndeling påvirke vores babys evne til at sove natten igennem?

Hvordan vil søvndeling påvirke vores babys evne til at sove natten igennem?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

En baby vågner om natten af ​​forskellige biologiske årsager, herunder hans grundlæggende behov for at blive fodret eller trøstet. Dit barns individuelle opfordringer såvel som hvordan du vælger at møde dem, påvirker alle, hvornår og hvorfor han holder op med at vågne om natten.

Interessant nok tyder laboratorieundersøgelser på, at babyer, der sover på hinanden, i gennemsnit kan "vække" kort oftere end babyer, der sover alene i et andet rum. Undersøgelserne viser dog også, at når babyer, der sover i en familieseng, er vågen i kortere perioder og går i søvn hurtigere end babyer, der sover alene i et andet rum.

Nogle babyer - på grund af deres eget temperament eller behov - er simpelthen bedre til at berolige sig selv i søvn end andre. Så det er vildledende at tro, at søvndeling alene bestemmer, hvornår din baby begynder at sove om natten.

I det lange løb vælger spædbørn, der rutinemæssigt deler en voksen seng fra fødslen, generelt at sove alene et år eller deromkring senere end spædbørn, der sover alene fra fødslen. Når det er sagt, babyer, der sover i en familieseng, udvikler sig normalt og lærer alle de samme færdigheder - herunder evnen til at berolige sig selv - som babyer, der sover i et separat rum. Og de nyder mange sociale, psykologiske og kognitive fordele som følge af søvndeling.


Se videoen: Sov godt uden søvnproblemer. Guidet afspænding u0026 meditation - især til de små (Februar 2023).

Video, Sitemap-Video, Sitemap-Videos